Mehr als Training
Wir verfolgen mit unseren Events einen ganzheitlichen Ansatz. Die verschiedenen Schwerpunkte beeinflussen den Charakter unserer einzigartigen Events. Mit der folgenden Übersicht bekommst Du einen Eindruck, wo du unsere derzeitigen Events einordnen kannst.
Die meisten Events kannst Du natürlich auch besuchen, wenn Du kein Mitglied bei uns bist.
Exklusive Mitgliederevents sind im Kalender grün gekennzeichnet.
Unsere Events
Inner Journey - Breathwork
Abendevent
Finde zurück zu dir – durch Atem, Klang und Stille
Im Alltag verlieren wir oft die Verbindung zu uns selbst. Wir atmen flach, eilen von Termin zu Termin, reagieren statt zu spüren – und merken gar nicht, wie sehr wir uns von unserer inneren Ruhe entfernen. Doch dein Atem ist immer da. Still, geduldig, bereit, dich zurückzuführen – in den Moment, in deine Mitte, zu dir.
Authentic Relating
Abendevent
Authentisch bedeutet du selbst sein. Relating bedeutet in Beziehung zu Anderen.
Mit Embodiment, Atem und Sprechübungen wollen wir an diesem Abend genau das erreichen.
Breathwork Session "Atemreise"
Nach GetHighOnYourOwnSupply
Unterstützt von Musik und geleitet durch meine Stimme, tauchst Du im Wechsel von Phasen des verbundenen Atmens sowie des Atemanhaltens, tiefer und tiefer in Deine Erfahrung ein. Betrachte das Ganze als aktive Meditation, die Du über die Intensität Deiner Atmung steuern kannst. Entscheide dabei selbst, wie tief Du gehst. Aktiviere die Selbstheilungskräfte Deines Körpers.
Breathwork Embodied Activation
Mit Dora
Unterstützt von Musik und geleitet durch meine Stimme, tauchst Du im Wechsel von Phasen des verbundenen Atmens sowie des Atemanhaltens, tiefer und tiefer in Deine Erfahrung ein. Betrachte das Ganze als aktive Meditation, die Du über die Intensität Deiner Atmung steuern kannst. Entscheide dabei selbst, wie tief Du gehst. Aktiviere die Selbstheilungskräfte Deines Körpers.
Beats & Breath
Halbtagesretreat
Du erlebst Mediation, Extatic Dance, Breathwork und Yoga als Zugänge die dich zurück in dein Gefühl bringen.
Candlelight Yin Yoga
Abendevent
Zwei Stunden nur für dich. Kein Stress, keine To-do-Listen – nur tiefe Entspannung, sanfte Bewegung und eine Atmosphäre, die dich vom ersten Moment an willkommen heißt.
Beim Yin Yoga verweilen wir länger in den Haltungen und gehen behutsam in die Tiefe – körperlich wie innerlich. Das warme Kerzenlicht schafft eine angenehme Atmosphäre, in der du dich fallen lassen kannst, ganz ohne Druck und ganz in deinem eigenen Tempo.
Hyrox
Stubenteam
Seit 2024 bereiten wir auch einzelne Stubenmitglieder für die verschiedenen Hyrox Wettkämpfe vor und fahren gemeinsam zu den Events!
Benchmark Days
Zeit für neue Rekorde
Die Benchmark Days sind standardisierte Trainingssessions, bei denen wir unser aktuelles Leistungslevel bestimmen und neue Ziele fürs nächste Halbjahr setzen. Zum Abschluss gibt es am eine ordentliche SommerParty! Sei dabei!! 🙂
Yoga & Brunch
Sonntagsevent
90 Minuten Yogaflow und danach genüsslich schlemmen. Mal ehrlich, gibt es eine schönere Art, den Sonntag Vormittag zu verbringen?
Inspiration Talks
Die Bühne gehört dir!
Getreu dem Motto Strong people lift each other up, wollen wir die Stärke unserer Community gezielt dafür nutzen, über den „Trainingsrand“ hinauszuschauen und uns gegenseitig mit neuer Inspiration und Motivation zu versorgen.
Von Stubenmitgliedern für Stubenmitglieder – und für alle anderen, die es interessiert! Eintritt frei.
Athletik Stadl
Umgeben von Bergen
Ein vollgepacktes Wochenende mit Kettlebell- & Athletiktraining, Yoga, Breathwork, genialem Essen und herzlicher Gesellschaft Herzlich Willkommen zum Athletik Stadl 🙂