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Erlerne mithilfe strukturierter Trainingspläne den freien Handstand

Mehr Schulter- und Rumpfkraft als Grundlage für sichere Handstände


Bessere Beweglichkeit für eine schönere Linie im Handstand


Gesteigerte Balancefähigkeit für den freien Handstand


Abwechslungsreiches und zielgerichtetes Training


Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet

 

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