HANDSTAND

PROGRAMM

mit drei verschiedenen, aufeinander abgestimmten Trainingsplänen zum Handstand-Erfolg!

KOSTENLOS

Drei verschiedene Pläne im PDF Format inklusive Erklärvideos

Ein optimales Programm für Einsteiger, die mit abwechslungsreichem und sinnvollem Training ihren Handstand verbessern wollen

Baue Kraft & Beweglichkeit auf, verbessere deine Balance und lerne einen coolen, neuen Skill

HANDSTAND PROGRAMM

kostenlos

Mehr Schulter- und Rumpfkraft für sichere Handstände

Bessere Beweglichkeit für eine schönere Linie im Handstand

Gesteigerte Balancefähigkeit für den freien Handstand

Abwechslungsreiches und zielgerichtetes Training

Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet

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Drei Trainingspläne im PDF Format

Genaue Übungserklärungen im Videoformat

Kontinuierlicher Fortschritt durch Tipps zu Progression und Trainingsplanung

Besser gehts nicht! Super nettes Team, tolle Atmosphäre, Spaß, Schweiß und guter Kaffee 🙂

Die Athletik Stube ist mehr als “nur” ein Fitnessstudio, man bringt dort nicht nur seine Fitness auf Vordermann, sondern arbeitet auch an der eigenen Psyche, an der Ernährung und man lernt viele nette gleichgesinnte Menschen kennen.

Absolut empfehlenswert!

Markus

Sehr starkes Studio!!! Besonders der Blick für die perfekte Ausführung der Übung überzeugt mich immer wieder! Und das bei einer sehr guten und persönlichen Atmosphäre!! Kann Nico und sein Team nur weiterempfehlen!!!

Tim

Die Athletikstube wurde in München schnell zu meinem absoluten Lieblingsplatz zum Sporteln. Das Training ist wahnsinnig abwechslungsreich, die Trainer sind mit Herz dabei und dazu noch sehr kompetent. Danke für viele spaßige und schweißtreibende Trainingsstunden! Es macht so viel Laune bei und mit euch zu trainieren! #münchenwirdstärker

Sabrina

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