Ernährungsberatung

Eine vollwertige pflanzenbasierte Ernährung ist neben den ethischen und ökologischen Aspekten auch wegen ihrem unglaublichen Gesundheitspotential in aller Munde. Komplett vegan ernähren sollte man sich jedoch nur dann, wenn man sich wirklich gut damit auskennt – so der Tenor vieler Fachgesellschaften für Ernährung. Doch was ist, wenn weder Dein Arzt noch ein konventioneller Ernährungsberater Dir in Sachen pflanzenbasierte Ernährung qualifiziert Auskunft geben können? Ganz einfach: Wende dich an jemanden, der wirklich Bescheid weiß!

Wer sich (verstärkt) pflanzenbasiert ernähren möchte, ist bei uns an der richtigen Stelle. Wir sind Experten für vegane Ernährung und begleiten Dich nachhaltig & wissenschaftlich fundiert auf Deinem Weg zu einem gesünderen Leben.

Im Übrigen: Auch wenn Du Dich nicht komplett vegan ernähren möchtest, sind wir für Dich da. Im Unterschied zum „konventionellen Ansatz“ erhältst Du mit unserer Ernährungsberatung auch die Option komplett auf tierische Produkte zu verzichten, wenn Du dies wünschst.

Ernährungsberatung

Preis individuell

Fokus auf Stärkung deiner eigenen Kompetenz

Wissenschaftlich fundierte Informationen

mehrjährige Erfahrung in veganer Ernährung

Inspirationen für die praktische Umsetzung im Alltag

Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit steigern

Optionale Einkaufs- und Kochbegleitung

 

Vertrauensvolle Zusammenarbeit

Ganzheitlicher Beratungsansatz

Fokus auf Deine Gesundheit

Stärkung Deiner Kompetenz

Für wen Ernährungsberatung geeignet ist

Du machst Dir Gedanken über Deine optimale Nährstoffversorgung, suchst Hilfe beim Gewichtsmanagement oder benötigst zu einer anderen Ernährungsfrage fachlichen Rat?
Unser Coaching ist für alle (Alltags-)Athleten geeignet, die nicht nur persönliche & gesundheitliche Siege erringen wollen, sondern auch ethische und ökologische Ziele verfolgen. Denn pflanzenbasierte Ernährung und körperliche Bestleitung – das sind keine Widersprüche, im Gegenteil! In unserem Beratungsprozess vermittelten wir Dir Wissen, das Dir dabei helfen wird, Deine eigene Leistung mit einer pflanzenbasierten Ernährung zu erhalten und sogar weiter zu steigern. Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden stehen dabei immer im Fokus!

Spitzenklasse in Training und Ernährungsberatung:

Ich bin selber Ernährungswissenschaftler und habe dementsprechend hohe Ansprüche auf diesem Gebiet. Nico berät wissenschaftlich kompetent und gleichzeitig gut verständlich sowie vorallem auch alltagstauglich. Besonders schön finde ich, dass er erklärt und selber vorlebt, dass eine vegane Ernährung sehr gut mit Sport und Muskelaufbau vereinbar ist und gar einige Vorteile bietet. So kann man Tiere und die Umwelt schützen und gleichzeitig körperlich in Bestform kommen.
Außerdem finde ich es sehr wertvoll, dass Nico als Psychologe auch die mentalen Herausforderungen beim Sport und gesunder Ernährung versteht (die notwendige Disziplin, um durchzuhalten/ neue Gewohnheiten aufbauen und alte ablegen etc.). Und so kann Nico helfen, auch diesen Aspekt am besten zu meistern.
Ich kann wirklich jedem, der mit Spaß und tollen Menschen den Weg in ein gesünderes, fitteres Leben finden möchte, wärmstens die Athletik Stube empfehlen.

Robert

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